百病之源根在肝脏肝气一通百病无踪

时间:2023-06-20 20:55:32  
内容摘要:百病之源根在肝脏肝气一通百病无踪原创陆大夫中西医结合陆医生2022-12-3007:00发表于广西大家好,我是陆医生,中西医结合主治医师,从事临床医疗工作十余年,每日分享健康科学,希望能帮助到大家,今天与大家分享的主题是:百病之源根在肝脏肝......
百病之源根在肝脏 肝气一通 百病无踪
原创 陆大夫 中西医结合陆医生 2022-12-30 07:00 发表于广西
        大家好,我是陆医生,中西医结合主治医师,从事临床医疗工作十余年,每日分享健康科学,希望能帮助到大家,今天与大家分享的主题是:百病之源根在肝脏 肝气一通  百病无踪

养肝是一辈子的事情,今天来与大家分享三个中成药,帮大家清肝,疏肝,养肝,中医有句话叫,百病之源,根在肝脏,肝主疏泻,可以让我们全身气机畅通,肝主藏血,而血液可以濡养我们的形体与官窍,

所以养生就要先去养肝,养肝就是养命,既然养肝那么重要,有朋友就问了,那到底怎么养肝呢,我们把它分成三个步骤,

第一步,疏肝,如果你经常爱生闷气,气得胸闷痛,饭也吃不下,嗓子里就像有什么东西堵一样,咳不出来,也咽不下去,舌头两边呢,还有明显的鼓胀,这就说明是肝气郁滞了,我们说,肝气升发,就像春天里的树木一样喜欢条达舒展,不喜欢抑郁,

所以你想要养肝,就要先把郁滞的肝气理顺,可以参考一个舒肝丸来疏肝气,

第二步,清肝,如果你经常感觉嘴里发苦,胁肋两侧胀痛,吃不下饭,甚至恶心,呕吐,皮肤与睛开始发黄,小便量少,并开始发黄,舌苔也是比较黄腻的状态,那多是肝胆湿热所致,如果湿热蕴结在肝脏里面,同样会阻碍气机运行,

我们想要肝气舒畅,就需要把这些垃圾清理干净,可以参考一个茵陈五苓丸来清热利湿,

第三个,补肝,如果你经常感觉到头晕耳鸣,眼看不到东西,四肢关节总是麻木,屈伸不利,面色与唇色都很苍白,容易心悸,心慌,失眠多梦,女子还会出现月经量少的症状,那这可能就是肝血不足所致,

肝藏血,如果肝血不足,就会出现一系列血虚的症状,这时候我们就需要去补充足够的气血,去滋养肝脏,可以参考一个归芍地黄丸补养血。当然药不只上面三个,以上三个只是一个代表,想了解更多,也可以私信



上一篇:疏肝理气
下一篇:没有了
相关评论
学习中医文化(QQ:914429667点击这里给我发消息 微信:18127192526  
Powered by OTCMS V7.16